Monday 8 September 2008

انا ايه اللي جابني هنا ؟؟؟

فيه قصه قديمه سمعتها في ندوه ل د.ابراهيم الفقي من يومين
الندوه كانت بعنوان قوه الحب والتسامح

القصه عن راجل وابنه طلعوا الجبل يتفسحوا ومعاهم لحم للشواء
وصلوا لمكان في الجبل قريب من كهف
الاب وقف يشوي اللحم للغذاء والابن طلب انه يدخل الكهف علشان يستكشفه من جوه
الاب وافق وطلب من الابن بس انه ميلمسش حاجه داخل الكهف
دخل الابن وخرج بعد دقايق بيصرخ لوالده بأن فيه مخلوقات جوه الكهف بتكلمه
دخل معاه الاب وساله فين المخلوقات دي؟

فوقف الابن في وسط الكهف وقال اهلا بصوت عالي
فرد عليه صوت بيقول اهلا

فقاله الاب اصرخ تاني وقول غبي
فرد عليه الصوت يقول غبي

فقاله الاب اصرخ تاني وقول جميل
فرد عليه الصوت يقول جميل

فقاله الاب اللي رد عليك ده يبقي صدي صوتك
لما قلت شيء سيء رد عليك بيه ولما قلت شيء جميل رد عليك بنفس النوع
واتعلمها طول حياتك :
الصدي اللي هيرجعلك في حياتك من تصرفاتك مع الناس هو من نفس نوع التصرفات

القصه قديمه وكانت بتتحكي لنا واحنا اطفال
واتعمدت احكيها بنفس طريقه الاطفال

هتفيد في موضوع النهارده وحبيت ابدأ بيها

حكايه النهارده عن واحد
رجع بعد يوم طبيعي زي اي يوم
وبدأ يتكلم:

الحياه بدأت تضيق شويه بشويه كده ليه
ليه الحاجات دي كلها بتحصل معايا انا بس

مش عارف ليه رمضان السنه دي مش حاسس بيه زي كل سنه
مش قادر اعمل طاعات
حاسس انها تقيله


انا مش فاكر اخر مره شفتني انا في المرايه كان امتي؟
من فتره بدات اشوف حد متصنع مهزوز ومغرور في ان واحد

حتي الاصحاب بدأت طريقتهم تتغير معايا
بقوا ماديين قووي
كل الناس اصلا بقت بتدور علي مصلحتها بس بشكل مش طبيعي

انا كمان بقيت عصبي قوي
بحب اخلص كل حاجه زي مايكون جالي وسواس قهري علي كبر
ده غير اني بحط لنفسي اعذار فوق الوصف لاي غلط يحصل كأن الدنيا كلها غلط وانا صح

كمان معدتش بحب اقعد مع اي مجموعه
حصرت معارفي علي مجموعات معينه
علي الاقل مش بيهرتلوا بالكلام وخلاص
وانا بقيت عدو الهرتله الاول

حتي مع الشلل دي بقيت اغلب الوقت ساكت وبحلل الكلام والتصرفات اللي بتحصل قدامي
يمكن علشان مثقف ودي ضريبه الثقافه
:) ايوه طبعا طبعا

حصل كذا مشكله بشكل متتابع مع حاله اكتئاب حاده
خبطه جامده خليتك تبص وراك وتقول
انا ايه اللي جابني هنا؟
انا مكنتش كده

بصيت في المرايه بعد ماعملت حاجه ضد شخصيتك تماما
وشاورت علي صورتك وقلت مين ده؟

حسيت بحاجه من دول قريب؟

أتنين من الاعراض دول يكفوك لتشخيص حالتك

الكلام عليك؟

لو عليك
ارجع بدماغك لورا
وحاول تغمض عينيك

لو حضرتك رجعت بالذاكره ورا شويه
هتلاقي موقف صعب كان نقطه تحول في حياتك
كان مرض طول .....مثلا
جرح عاطفي... يجوز
فشل كبير ..ده احتمال
خيانه صديق .. ممكن
وفاه شخص قريب.. وكان بيحتضنك قوي ووفاته سابت عندك فجوه

هو حاجه حصلت وزعلتك من نفسك قووي
او هزت ثقتك بنفسك قووي
او كانت خارج ارادتك وزعلتك من الحياه قوي

موقف انت مسامحتش نفسسك عليه او مسامحتش الحياه عليه

برغم ان عقلك الباطن فهمك انك تعديت الجرح ده بابسط الخساير
او من غير خساير خالص
الا انه كسرك من جوووه

بعد الموقف ده بدأت تتعامل بتعالي مع اغلب الناس بسبب ومن غير سبب
او بمعني ادق بغرور اجوف وعجرفه انت اكثر واحد ملاحظها

فترات تأملك بدأت تزيد علي حساب اجتماعياتك

تصرفاتك بدأت تراعي فيها نظره الناس اكثر من نظره نفسسك ليك
بقيت بترسم نفسسك قوي

فيه كلام بقي بيطلع منك وانت مستهيفه

عاطفه الحب عندك معادش لها وجود. غير وانت بتسمع اغاني لوحدك وبتحاول تفتكر مين ؟

كمان بعدها بقيت بتشتم كتير في الحكومه والحزب الوطني ... أه يا وغد
:) يعني بقيت بتشتم الظروف اكثر من طبيعتك العقلانيه اللي كانت بتخليك تاخد بالاسباب

سبب المشكله نفسه لما اتحل محستش بالسعاده اللي توازي حزنك عليها

حصل الجرح ده من سنه اواتنين او حتي اربعه
خد بالك ان عقلك الباطن ممكن يخلي الموقف ده اخر حاجه تفكر فيها

وصلتله؟
اعتقد انك جبته من قفاه
بس يا سيدي

عاوز ترجع للشخص بتاع زمان؟
في خطوه واحده؟

زي مانت
راسك لورا
ايدك اليمين علي كتفك الشمال والعكس بالعكس
غمض عنيك المره دي بجد
نفس عميييييق
وطلعه بشويش
افتكر الموقف
واستحضر نفسك وقتها
وصالح نفسك عليك

يلا بالشفا
السبت الجاي اعاده الكشف

وهتمشي علي الدوا ده لغايه ماترجعلي:

"تبسمك في وجه اخيك صدقه"
صدق رسول الله

صدقه
أيوه...
هي دي

5 comments:

فوكيره said...

ينهاااااااااااااااار ابيض ..

انت اخدت كورس السلام الداخلى معانا ولا اييه ...

رائع .. موزون .. مدروس .. اكاديمى بالفطره ... في الجووووووول

ألا بقولك ايه يا دكتور ... ممكن تكتبلي انت الماده وانا ادربها

او ممكن تحول انت مسار

انا مريت بالتجربه ... استرجعتها
وصالحتنى ... ووصلت للاتزان
الفرحان

احسنت

اي حد يقرأ البوست ده بجد مـش حيخسر لو جرب

بس كـرر مشهدتك للحادثه دي او للسبب ده في عقلك الباطن كاام
مره ورا بعض كـل مره تسرع المشهد اكتر ...

وصالحك اوي وشوف نفسك وانت متقبله وبتتصرف صح

ممممم بالنسبه للقصه
قاعده مهمه
" رد فعل الناس عليك حيكون من نفس افكراك عن نفسك وتصرفك تجاه الافكار دي "

تحياتى الجامده جدا

maha said...

سلام عليك يا حصان بري

"هو حاجه حصلت وزعلتك من نفسك قووي
او هزت ثقتك بنفسك قووي
او كانت خارج ارادتك وزعلتك من الحياه قوي

موقف انت مسامحتش نفسسك عليه او مسامحتش الحياه عليه

برغم ان عقلك الباطن فهمك انك تعديت الجرح ده بابسط الخساير
او من غير خساير خالص
الا انه كسرك من جوووه"
...

هو ده فعلا اللي انا حساه
ليه بيكون صعب اننا نتصالح مع نفسنا ...ليه بنخاصمها اصلا ؟؟؟ الموضوع ده بيتعب اوي
لما حاولت اعمل زي ما انت قلت في اخر البوست و اتصالح معاها اترددت و قلت مش كفاية اني اخد نفس و اخرج بيه اللي جوايا من غضب من نفسي
حاسة اني مش عارفة اصالحها
زعلانه منها اوي
...بس ححاول
:)بوست جميل جدا
كل سنة و انت طيب
سلام
مها

حصان بري said...

مي:
ههههه طيب قولي ان هو ده الكورس
وانامستني هيجي امتي القاهره:)؟

الفكره يا مي ان تراكم الاحداث اللي بعد الموقف ده بتخلي الرجوع صعب
زي ماتقولي روحك بتعجز

:)اعيديها الي اصلها جميله

تحياتي يا فوكيره

غربه وطن:
بيكون صعب لاننا مبنتووقعش من نفسنا نكون بالضعف ده
الضعف كطبيعه بشريه مبتقبلهاش العقل اللي بيحاول يكون فوق بشري

ممكن تندمي قوي علي اللي حصل
ومع كده تقنعي نفسك ان ندمك مش كفايه
حاجه كده من تعذيب الذات

طبعا صعب قوي العلاج يبقي بالسهوله دي
انا قلت ان فيه اعاده بس معلش مشغول وشكلها هتتاخر يومين كمان
ده غير ان كل انسان له طريقه مع نفسه هو عارفها
له نقاط قوه ممكن يتحكم بيها في نفسه علشان يروضها
ومش كل الطرق بتمشي مع كل الناس

بس هنحاول
ودايما هنحاول
ساعات بحس اصلا ان الخظأ وتصوويبه هما اصل الحياه
مينفعش نكون ملايكه مبنغلطش

وانتي طيبه
حلو اكلاشيه الامضا:)

نوري said...

ه يادكتر انت هتطبق علينا ولا ايه

بس فعلا انت عندك حق
الانسان لما بيبقي مبسوط وسعيد داخليا الحياه بيبقي لونها وردي
ولكن لما بيغمض عنيه ويدوس عليها قوي
فعلا بتبقي وحشه معاه قوي

شكرا ع الوصفه دي
بجد سهله ومريحه قوي

بست وشز فور يو
و هابي رمضان

حصان بري said...

:) متخصصتش نفسيه لسه
وبيني وبينك فكره المصريين عنها ماتشجعش:)

:) كده جبتيها من الاخر
خليها وردي بقي

كل سنه وانتي طيبه